身体の健康

身体の健康とは
人は人生をフル活動で生きているとメンテナンスが必要になってきます。
心の健康と同様に身体からくる小さな囁きを感じて身体をいたわり元氣にしていくことです。それは私たちが「万物活命」すべての命に生かされていると知ることです。